SADHANA POUR L'ÉQUINOXE D'AUTOMNE
À l’occasion de ce point de passage d’équilibre entre le jour et la nuit, Virginie vous propose une longue pratique de Kundalini Yoga, suivie d’une longue méditation sur le thème de l’ancrage. 🪷
Un moment pour challenger cette subtile frontière entre avancer et s’ancrer, pour se sentir toujours plus en sécurité.
Ce format d’atelier, particulièrement adapté aux changements de saison, aide le corps et le système nerveux à s’ajuster, redonne de la clarté mentale et un sentiment de stabilité, à ce moment où les jours raccourcissent et où le rythme change. ✨
📅 Jeudi 24 septembre
🕕 De 18h à 20h
💶 40 €
📍 Maison Amara – Versailles
On vous attend pour célébrer ensemble ce changement de saison. 🍂
