Lors de cette sadhana matinale, nous viendrons éveiller le corps en douceur, apaiser le mental et ouvrir l’espace intérieur pour accueillir pleinement l’abondance de cette saison.
Au programme :
🌬️ Pranayama pour activer l’énergie vitale
🧘♀️ Méditation pour se recentrer et poser ses intentions
🥐 Un brunch convivial pour prolonger ce moment de partage
Un temps pour ralentir, se reconnecter à soi, et honorer ce nouveau cycle avec présence et conscience ✨
📅 Vendredi 19 juin 💰40€
⏰ De 6h à 8h
📍 Maison Amara 16b Pass. de la Geôle, 78000 Versailles
🧘♀️ Animé par Virginie Huguon
Viens comme tu es, avec l’envie de te déposer, respirer… et rayonner 🌞
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