L'été est encore parmi nous et l'équipe de Maison Amara va bientôt rentrer de vacances en pleine forme pour la reprise du 29 août. Nous espérons que vous avez pu apprécier ces semaines de repos ou de calme pour ceux qui n'ont pas eu la chance de pouvoir partir.
Tous nos professeurs ont mis à profit ces longues journées pour se ressourcer et travailler pour vous préparer une année magique !
L'offre s'enrichit :
le planning de la rentrée est toujours disponible
Nous avons ouvert quelques créneaux supplémentaires par rapport à juillet :
- 4créneaux de Hatha Yoga (2 intensités avec Aurane et Isabelle - tous niveaux et avancés) les lundi, mardi, jeudi et vendredi
- 4créneaux de Vinyasa Yoga (2 intensités - Dynamique avec Aurane et Gentle flow avec Diane) les lundi, mercredi et samedi
- 2créneaux de Power Yoga et Yoga Ball (proche du Pilates avec Aurane) les mercredi et vendredi
- 3créneaux de Kundalini Yoga avec Virginie les lundi jeudi samedi
- 3 créneaux de Yin Yoga avec Diane et Virginie les mardi, mercredi et jeudi
- 2créneaux de Qi Gong avec Benoit les mardi et jeudi
Vous trouverez le descriptif des activités ainsi que les professeurs qui vous guideront dans ces cours sur le site.
- les forfaits et abonnements sont tous disponibles - toujours les cours à l'unité, les cartes de 5/10/25 cours ou l'abonnement à l'année. Les cours sont toujours sur inscription préalable quel que soit le forfait choisi - 😊
Les nouveautés :
-ouverture des cours de yoga enfants avec Diane, pour 2 tranches d'âge : 4-7 anset 8-12 ans le mercredi après midi. Pour les plus petits, ces cours seront surtout une découverte de la motricité au travers des postures simples et imagées ainsi que des petits jeux autour des valeurs du bien vivre ensemble.
Contrairement aux cours adulte, les cours de yoga enfant sont réservables au trimestre, afin que vous n'ayez pas à vous engager sur la durée d'une année complète si vos bambins ont subitement envie de changer d'avis, ou permettre à de nouveaux petits yogis et yoginis de découvrir en cours d'année cette merveilleuse pratique.
- 1créneau de Yoga Thérapie avec Virginie le vendredi
- 2créneaux de yoga énergie du matin et méditation les lundi et jeudi
- les ateliers du week-end démarrent à un rythme bi-mensuel, En général nous vous proposerons une découverte sur un thème particulier (connaitre son profil en naturopathie, découverte des huiles essentielles au quotidien, la méditation pour quoi faire, vertus des eaux florales ...) en alternance tous les 15jours avec un atelier plus physique (approfondissement d'un thème de yoga en particulier, inversions, flexions et torsions, Ashtanga, yoga famille, danse thérapie, rebirth yoga sessions, danse du dragon, ...).
Tous les ateliers sont suivis d'une petite collation douceur à partager dans la bonne humeur ! Le programme est affiché pour les 2 mois à venir sur le site au début de chaque mois.
L'équipe des thérapeutes s'enrichit également de nouveaux praticiens pour mieux vous accompagner dans votre quotidien : Liliana avec la naturopathie, Sandra avec l'étiothérapie, Stéphanie avec l'hypnose. Et toujours Benoit avec les thérapies manuelles douces, Yolène avec la Gestalt thérapie et l'EMDR, Isabelle avec le Reiki, Virginie avec la Psycho Bio Acupressure et la libération émotionnelle, sans oublier les massages du Boudoir Aldana.
Nous espérons que ces nouveautés vous plairont et nous sommes ravis de pouvoir les mettre en oeuvre dans notre lieu magique.
Afin de vous faire découvrir ces nouveautés, nous vous offrons un cours gratuit entre le 29 aout et le 10 septembre pour venir tester une nouvelle activité– sur inscription, comme pour la journée porte ouvertes. Une carte spécifique a été créée pour cela (cliquez sur carte rentrée à 0€) .Les cours d'essai mensuels à 10€ restent quant à eux toujours d'actualité. Joli cadeau de rentrée pour vous laisser tout le loisir de choisir votre ou vos cours favoris, et ceux qui vous feront du bien toute cette année !
Rappel pour s’inscrire : créer un compte sur le site si ce n’est pas déjà fait (partenaire de réservation Bsport), cliquer sur le cours de votre choix sur le planning pour vous inscrire et laissez vous guider pour valider votre inscription ou acheter une carte de cours !
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Belle rentrée à tous et à très vite à Versailles !