La danse du dragon est une méditation en mouvement mêlant vinyasa, qi gong et danse.
Une pratique dynamique pour remettre l’énergie en circulation, libérer le mental et retrouver légèreté et vitalité.
La séance se termine par un temps de yin yoga pour ralentir et intégrer les bienfaits du mouvement.
📅 Samedi 11 avril ⏱️ de 15h à 17h
📍 Maison Amara
🧘♀️ Animé par Nathalie Morret
💰 45 €